如何激活身体自我保护能力?你需要有机食品的支援

摘要:北京时间20200603关于【如何激活身体自我保护能力?你需要有机食品的支援】的具体情况和说明,让www.xinhaosuji.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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无论是2003年的非典,还是今年的新冠肺炎,在病毒肆虐、又没有特效药的情况下,我们不禁疑惑,同样接触感染源,为什么有人感染?有人却无恙?同样的治疗方案,为什么有人能病愈?有人却死亡……让我们一起探寻答案。

身体自带的“杀毒软件”,需要有机食物的支援

要想真正拥有一副健康的身体,一副抵抗力强的身体,真正有效的做法除了坚持锻炼身体,还有食用健康天然的食物。而在这些食物中,有机食品就是一个很好的选择。

有机食品中营养成分相对全面,蛋白质和矿物质成分在人体中产生的各种酶有利于促进人体新陈代谢,加强免疫系统。

有机食物提高免疫力,原因在这里

对于那些容易残留农药的食物,如果我们选择有机的,对健康大有不同。

02.有机食物,营养密度更丰富

营养密度指的是食品中以单位热量为基础所含重要营养素(维生素、矿物质、蛋白质)的浓度。

简单来说,同样热量的食物,里面重要营养素到底有多少。讲白了就是食物和食物是不一样的。避免空有热量的食物是免疫力低下的人特别要注意的。

有机食物的营养密度更丰富,吃下的每一口都营养全面,而不是空有热量的假营养。

03.有机食物,更多的健康微生物

现代的种植方式引入了大量的化肥和农药,这使得土壤中的营养元素和微生物大量流失。

“五大有机体系”,指有机产地、有机种植、有机加工、有机追溯、有机认证五个方面。

有机产地:基地3年以上不使用农药、化肥、除草剂、植物生长调节素等违禁物质;远离工矿区、工业污染源等,保证基地不受污染。

有机种植:植物生长过程中,禁止使用催熟剂、膨大剂等药剂,自然天成;

有机加工:整个生产加工过程严格遵循有机食品的加工、包装、储藏、运输标准,整个过程不能受到外来污染;不添加防腐剂、香精等。

有机追溯:在生产和销售过程中,产品有完善的质量控制和跟踪审查体系。产品及包装上打有“有机码”,“有机码”能在中国认监委官网查询到。

有机认证:必须通过国内或国外有机认证机构的认证。

在“五大有机体系”下,有机食品才可以真正做到安全又有营养。有机整个过程更贴近自然,更考验经营者的耐心、恒心和匠心,这就是为什么有机食品显得如此珍贵的原因之一。

现在,就让我们多食用有机食品,“食”现健康每一天。


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